Colesterol alto en la premenopausia, ¿puede ayudar el omega-3?

Hola. Le escribo para pedirle consejo. Tengo 47 años y tengo todos los síntomas de la premenopausia: sudoración intensa, aumento de peso, sueño interrumpido pero sobre todo me ha subido el colesterol malo. Tengo 220 de colesterol total, con triglicéridos normales, colesterol bueno por encima de los valores y colesterol malo dentro de los límites pero en el último año ha subido mucho. Quería tomar Omega 3 pero leyendo las distintas preguntas me pregunto si es la opción correcta. ¿Qué me recomiendan? Gracias Lisa

Querida Lisa, 

El producto que recomendamos es Cardiol Forte, un suplemento dietético que contiene los ácidos grasos omega-3 EPA y DHA procedentes del aceite de pescado, extracto de arroz rojo fermentado, extracto de oliva titulado en hidroxitirosol y coenzima Q10. 

La vitamina E, la piperina y el ácido fólico (importante para el correcto metabolismo de la homocisteína, metabolito que en exceso aumenta el riesgo cardiovascular) completan la formulación. Además, la ingesta de 250 mg de EPA y DHA al día contribuye a una función cardiaca normal. 

Cardiol Forte también contiene extracto de alcachofa. Este extracto en polvo obtenido de las hojas de la alcachofa Cynara cardunculus L. está titulado al 10% en ácido clorogénico y derivados (biofenoles) y al 2% en luteolina 7-glucósido y derivados (flavonoides). Los biofenoles contenidos en el extracto de alcachofa tienen actividad colagoga, colerética y hepatoprotectora; además, los flavonoides presentes inhiben la biosíntesis del colesterol y protegen las LDL del daño oxidativo. 

En general, le recomendamos que consulte a su médico tratante, que conoce los medicamentos que está tomando, las posibles interacciones con los ingredientes de los complementos alimenticios que consume habitualmente o que le gustaría añadir a su dieta, y está al corriente de su historial médico. Además, le recomendamos naturalmente que informe a su médico de cualquier medida dietética (dieta, complementos alimenticios) que pretenda tomar, así como que le comente la posibilidad de utilizar nuestros productos: todo ello para decidir con él la terapia más adecuada. 

Atentamente,

Dra. Silvia Lisciani Bióloga nutricionista