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Elija Ferrolip: ¡dé un salto cualitativo en la suplementación con hierro!

La carencia de hierro es una de las deficiencias más comunes en todo el mundo. ¿Cómo tratarla? Los complementos alimenticios son una solución sencilla y eficaz, pero a veces se asocian a efectos secundarios desagradables. Gracias a una tecnología especial -la microencapsulación- Ferrolip® convierte la suplementación con hierro en una experiencia agradable y eficaz. Descubra qué es, cuáles son sus beneficios y cómo potenciarlos combinando el hierro con otros aliados activos de su salud.

Omega-3 y salud cardiovascular: ¿qué hay de nuevo?

La reputación del Omega 3 como aliado de la salud cardiaca tiene sus raíces en estudios realizados hace 50 años, cuando se justificó la menor incidencia de problemas cardiovasculares en las poblaciones inuit que vivían en Groenlandia por una dieta rica en estas mismas grasas.

Hipertensión arterial, ¿cuándo preocuparse? Causas y qué hacer inmediatamente

Tener la tensión arterial alta pone en grave peligro la salud del corazón y los vasos sanguíneos. Afortunadamente, muchos de los factores que pueden favorecerla son controlables. Averigüemos cuándo hay que preocuparse y qué hacer inmediatamente para que los valores vuelvan a niveles aceptables.

Cómo reducir la homocisteína alta

La homocisteína es un aminoácido, pero no es uno de los aminoácidos "clásicos", aquellos a partir de los cuales se sintetizan las proteínas. Se trata más bien de un derivado de uno de estos últimos, la metionina.

Colesterol y triglicéridos elevados: ¿qué suplementos de apoyo al tratamiento dietético?

Las enfermedades cardiovasculares son las principales causas de muerte en la población italiana. Sin embargo, es posible interceptar sus factores de riesgo y, gracias a ello, poner en marcha estrategias preventivas eficaces para reducir la probabilidad de enfrentarse a episodios potencialmente mortales como el infarto de miocardio y el ictus.

Controlar los triglicéridos altos en la mesa: qué no comer

Los triglicéridos son el principal tipo de grasa que circula por la sangre. A veces, sus niveles pueden superar un umbral de alerta; son casos de hipertrigliceridemia, un término técnico que esconde un concepto muy sencillo: tener los triglicéridos altos.

El resveratrol reduce el riesgo cardiovascular en fumadores

La suplementación con resveratrol puede ejercer efectos beneficiosos sobre el sistema cardiovascular de los fumadores al limitar el estrés oxidativo y la inflamación. 

Los omega-3 reducen el riesgo de muerte en pacientes con enfermedad coronaria

Los omega-3 pueden reducir la probabilidad de muerte por cardiopatía, y mucho más. La ingesta diaria de Omega-3 EPA (ácido eicosapentaenoico) y DHA (ácido docosahexaenoico) por pacientes con cardiopatía coronaria se asocia con un menor riesgo de eventos cardiovasculares.

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El pescado azul aumenta el colesterol bueno y protege contra la aterosclerosis

El consumo de pescado rico en Omega 3, en combinación con arándanos y trigo integral, tiene un efecto positivo sobre el metabolismo de las grasas en personas con síndrome metabólico.

Omega-3: un valioso apoyo para la tensión arterial

Los Omega 3 son ingredientes eficaces en los suplementos contra la hipertensión. Las pruebas científicas son lo suficientemente sólidas como para que la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) apruebe la afirmación de que el EPA y el DHA (Omega 3 marinos) ayudan a mantener una presión arterial normal, con una condición: que se aporten dosis suficientemente elevadas. Descubramos cómo bajar la tensión arterial de forma natural con estas grasas poliinsaturadas, aliadas de la salud cardiovascular.

Cómo ayuda el Omega-3 a mantener un corazón sano

Los ácidos grasos omega-3 reducen las moléculas relacionadas con el riesgo de cardiopatía coronaria. En pacientes que sufren angina de pecho, síndrome caracterizado por una breve reducción del flujo sanguíneo al corazón, los suplementos de Omega-3 disminuyen la masa y la actividad de la fosfolipasa A2 asociada a lipoproteínas (Lp-PLA2).

Omega-3 y esteroles vegetales, una combinación perfecta para reducir el colesterol y los triglicéridos

La ingesta de dosis bajas de Omega tres y esteroles vegetales puede reducir tanto los niveles de colesterol como de triglicéridos, disminuyendo el riesgo cardiovascular. 

Vitamina D: beneficios para la salud

Existe una relación entre el estado de salud y la vitamina D. Cuando se encuentra en la sangre en concentraciones óptimas, se asocia a una disminución sustancial del riesgo de enfermedades cardiovasculares y respiratorias, fracturas óseas y mortalidad. 

El arroz rojo fermentado ayuda a reducir el riesgo cardiovascular en pacientes con ictus

La monacolina K, un componente del arroz rojo fermentado, tiene un efecto beneficioso sobre el sistema cardiovascular de los pacientes que han sufrido un infarto. En concreto, el tratamiento a largo plazo con este compuesto parece disminuir el colesterol y los triglicéridos y reducir el riesgo de recurrencia y mortalidad. 

Dieta mediterránea y actividad física: efectos positivos a largo plazo sobre la circulación

Seguir la dieta mediterránea y hacer ejercicio durante unas semanas ayuda a mejorar el flujo sanguíneo y a mantener eficientes las células endoteliales, es decir, las que rodean los vasos sanguíneos, lo que contribuye a reducir el riesgo cardiovascular.

El omega-3 reduce el riesgo cardiaco en más del 50

Los ácidos grasos omega 3 tienen un efecto protector sobre el corazón y los vasos sanguíneos, y reducen significativamente la probabilidad de sufrir accidentes cardiovasculares: unas concentraciones elevadas de EPA (ácido eicosapentaenoico) y DHA (ácido docoahexaenoico), en plasma, se asocian a una reducción del riesgo cardíaco de aproximadamente el 51 %.

Triglicéridos altos en la menopausia: los suplementos de vitamina D ayudan a reducirlos

Una dosis diaria de 4000 UI de vitamina D, unos 100 microgramos, puede reducir el nivel de triglicéridos, pero no de colesterol, en la sangre de las mujeres posmenopáusicas con un alto riesgo de enfermedad cardiovascular.