Los suplementos de omega 3 protegen el corazón y las arterias de los niños nacidos con bajo peso

Descubiertos los beneficios del Omega 3 para la salud del corazón y las arterias de los niños nacidos con bajo peso. Según un estudio del Boden Institute of Obesity, Nutrition, Exercise and Eating Disorders de Camperdown (Australia), publicado en la revista Pediatrics, la ingesta de estos ácidos grasos durante los cinco primeros años de vida puede, de hecho, prevenir el engrosamiento de los vasos típico de los nacidos demasiado pequeños. Los autores de la investigación, dirigida por Michael Skilton, llegaron a la conclusión de que los niños que nacen con bajo peso pueden beneficiarse de una suplementación diaria de Omega-3, que les protege del riesgo de sufrir un infarto de miocardio o un ictus en la edad adulta.

Niños nacidos con bajo peso: ¿problemas de salud precoces?

Los niños que nacen con un peso inferior al normal tienen más probabilidades de tener que enfrentarse a problemas de salud incluso cuando son bebés. Además de las dolencias que pueden manifestarse desde las primeras semanas de vida, también hay fenómenos que pueden comprometer la salud de los niños con bajo peso cuando se convierten en adultos. Es el caso delengrosamiento de las paredes de las arterias, un proceso que, en estos individuos, comienza ya en la infancia y aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades cardiacas y vasculares. De hecho, el aumento del grosor de las paredes de los vasos es un indicador de aterosclerosis, es decir, de la presencia de acumulaciones de material que pueden obstruir el paso de la sangre y provocar así accidentes cerebrovasculares, infartos de miocardio y otros problemas graves del sistema cardiovascular. En la actualidad, no se conoce ninguna estrategia para prevenirla en los nacidos con bajo peso. Skilton y sus colegas descubrieron, sin embargo, que una esperanza podría residir en los ácidos grasos Omega-3, nutrientes que ya se sabe que son beneficiosos para el sistema cardiovascular en adultos.

Los omega-3 protegen el corazón de los niños

Para llegar a esta conclusión, los científicos realizaron un estudio con 616 niños nacidos en Sidney, en el que se controló el estado de salud de sus arterias hasta los cinco años. La mitad de los niños que participaron en la investigación tomaron hasta esa edad 500 mg al día de aceite de pescado, un suplemento rico en estos nutrientes. Los otros niños recibieron la misma cantidad de un suplemento de aceite de girasol. Cuando todos los pequeños participantes cumplieron 8 años, los médicos analizaron el grosor de las paredes de sus arterias. Se comprobó que, de todos los niños, los nacidos con bajo peso que habían recibido el suplemento de aceite degirasol tenían las paredes de los vasos más gruesas. En cambio, los bebés con bajo peso al nacer, pero que habían recibido aceite de pescado rico en Omega-3, no mostraban signos de engrosamiento de las paredes arteriales. En concreto, según los datos recogidos por los científicos australianos, en los bebés nacidos con bajo peso que no toman Omega-3, las paredes arteriales son 0,041 milímetros más gruesas por kilogramo de peso al nacer.

Confirmación continua para corazones y niños más sanos

Los resultados obtenidos por Skilton y sus colegas añaden nuevos detalles a los beneficios del Omega-3 para el sistema cardiovascular. Este hallazgo también confirma que estos ácidos grasos son nutrientes valiosos no sólo para los adultos, sino también durante la infancia.  

Fuente

1. Skilton MR, Ayer JG, Harmer JA, Webb K, Leeder SR, Marks GB, Celermajer DS, 'Impaired Fetal Growth and Arterial Wall Thickening: A Randomized Trial of Omega-3 Supplementation', Pediatrics. 2012 Feb 20. [publicación electrónica antes de impresión].