Tiroiditis de Hashimoto: ¿recomienda Omegor Twinefa?
Me gustaría saber la cantidad de GLA presente en cada cápsula de Twinefa y cómo evitar un efecto de saturación. ¿Es aconsejable tomarlo en ciclos? Por ejemplo, 1 mes sí y 1 mes no. Me gustaría probar a dárselo a mi hija que tiene tiroiditis de Hashimoto con caída del cabello. Gracias
Estimado señor,
En caso de tiroiditis, es muy útil una dieta que reduzca los niveles de inflamación. Por eso se recomienda especialmente la suplementación dietética con los ácidos grasos omega-3 EPA y DHA y el omega-6 GLA, que tienen una marcada acción antiinflamatoria.
El consejo general para su hija es favorecer los alimentos con actividad antiinflamatoria y antioxidante, que pueden ser de verdadera ayuda para quienes padecen tiroiditis. Así pues, sí al consumo de pescados grasos como las sardinas, la caballa o el salmón capturado, el aceite de oliva virgen extra crudo, la fruta, los cereales integrales y las especias como la cúrcuma y el jengibre. Para complementar su alimentación, la dosis que recomiendo a su hija de Omegor TwinEFA es de al menos 2 cápsulas al día que debe tomar en una de las comidas principales. En efecto, cada cápsula de Omegor TwinEFA contiene:
- 10 mg de GLA (ácido gamma-linolénico) de aceite de borraja
- 400 mg de EPA y 200 mg de DHA de aceite de pescado purificado y concentrado por destilación molecular múltiple, con los omega-3 en forma de triglicéridos, es decir, altamente asimilables por el organismo.
Esta suplementación aportará directamente al organismo GLA - GLA que, a través de la acción de una enzima llamada elongasa, permitirá la formación de ácido dihomo-gamma-linolénico (DGLA), precursor de la prostaglandina serie 1 (PGE1) con propiedades antiinflamatorias y antiagregantes. De este modo, puede favorecer una acción antiinflamatoria útil en caso de tiroiditis.
Atención: la toma de suplementos debe acordarse siempre con el médico tratante -especialmente si hay terapias farmacológicas en curso-. Quedo a su disposición para más información.
Cordialmente,
Dra. Rosaria Ramondino, farmacéutica y química farmacéutica
