¿Qué suplemento puede reducir el acné en una mujer de 30 años?
Me gustaría preguntar qué suplemento es el más adecuado para un rostro propenso al acné de una mujer de 30 años.
Querida Milena,
Omega-3 ayuda a mantener la piel sana, especialmente en el caso de afecciones en las que la secreción de sebo está alterada, como el acné. Para mejorar tu problema te recomiendo complementar tu dieta con dos productos: Omegor Antiage e Omegor TwinEFA.
Omegor Antiedad es un complemento alimenticio a base de Omega-3 EPA y DHA y Omega-6 ácido gamma-linolénico (GLA) procedentes del aceite de borraja; también contiene curcumina, resveratrol, vitamina E, vitamina B12, ácido lipoico y coenzima Q10. El aceite de borraja, extraído de las semillas de una planta, Borago officinalis, es rico en GLA, que facilita el trofismo cutáneo; los extractos de Curcuma longa y Polygonum cuspidatum contienen curcumina y resveratrol, respectivamente, dos sustancias con fuertes propiedades antioxidantes. La vitamina E, el ácido lipoico y la coenzima Q 10, con su capacidad para contrarrestar los radicales libres, también hacen que este complemento esté especialmente indicado para combatir el estrés oxidativo y el envejecimiento cutáneo.
Omegor TwinEFA es un complemento alimenticio que contiene altas cantidades de EPA y DHA, así como de GLA, una combinación que proporciona un notable efecto antiinflamatorio útil para combatir las lesiones del acné causadas por la inflamación bacteriana de los folículos pilosos sebáceos. La actividad antiinflamatoria combinada con la actividad antioxidante puede favorecer el trofismo cutáneo y mejorar los síntomas de la afección. Para saber más sobre los efectos de las sustancias descritas sobre el acné, le recomiendo que lea este artículo de nuestro blog. También te aconsejo que sigas una dieta equilibrada rica en frutas y verduras y que, si puedes, comas al menos dos raciones de pescado a la semana.
Atentamente,
Dra. Silvia Lisciani Bióloga nutricionista
