¿Omega 3 para un corazón sano?
Querido Lucius,
gracias por escribirme Los ácidos grasos omega-3 son valiosos aliados de nuestra salud en todas las edades y nuestra empresa está especializada en la formulación y producción de complementos alimenticios de omega-3 para satisfacer diferentes necesidades y requisitos de salud. Sin embargo, la suplementación alimentaria con omega-3 debe entenderse como un apoyo nutricional con efectos nutricionales y fisiológicos para favorecer el desarrollo regular de las funciones del organismo y reequilibrar los estados carenciales. De hecho, nuestra dieta actual es deficitaria en omega-3, por lo que decidir complementar la dieta con omega-3 es una excelente elección. Las necesidades individuales de omega-3 dependen en gran medida del estilo de vida y la dieta seguidos:
- una persona que lleva un estilo de vida saludable y cuida su alimentación comiendo pescado graso como sardinas, anchoas y salmón de 2 a 3 veces por semana puede no necesitar complementar su dieta con ácidos grasos omega-3;
- Una persona que, por el contrario, consuma poco pescado en su dieta y manifieste diversas dolencias como dolores de cabeza, malestar general, piel seca, trastornos digestivos y ansiedad puede, en cambio, tener un déficit de omega-3 y manifestar estos síntomas de inflamación subclínica.
El producto que le recomiendo que pruebe es Omegor Vitality 1000 (envases de 30 o 45 cápsulas), un suplemento dietético concentrado y puro de omega-3 procedente únicamente del aceite de pescado. Cada lote de Omegor Vitality 1000 cuenta con la certificación IFOS, por lo que es un producto de pureza y calidad garantizadas. Además de ser altamente concentrado (cada cápsula aporta 420 mg de EPA y 210 mg de DHA), ofrece considerables ventajas de uso debido a la forma de triglicéridos en la que están presentes los ácidos grasos omega-3, lo que hace que sean más fácilmente absorbidos y digeribles por el organismo. Con vistas a proporcionar declaraciones de propiedades saludables para una suplementación adecuada de la dieta normal, la Comisión Europea con el Reg. UE 432/2012 y posteriormente con el Reg. UE 536/2013 recomendó las siguientes ingestas y beneficios de omega-3 EPA y DHA
- 250 mg de EPA y DHA al día contribuyen al mantenimiento de una función cardiaca normal;
- 250 mg de DHA al día contribuyen al mantenimiento de la función cerebral normal;
- 250 mg de DHA al día contribuyen al mantenimiento de una capacidad visual normal:
- 2 g de EPA y DHA al día contribuyen a mantener niveles normales de triglicéridos en sangre;
- 3 g de EPA y DHA al día contribuyen al mantenimiento de valores normales de presión arterial.
Como suplemento general y con fines preventivos, puede utilizar una dosis de 1-2 cápsulas al día que deberá tomar cerca de una comida principal (desayuno, comida y cena).
Quedo a su disposición para más información.
Atentamente,
Rosaria Ramondino Farmacéutica y Química Farmacéutica
