¿Puedo tomar Twinefa junto con otros suplementos similares durante la premenopausia?
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¿Puedo tomar Twinefa junto con otros suplementos similares durante la premenopausia?

¿Puedo tomar Twinefa junto con otros suplementos similares durante la premenopausia?

Querida Elena, 

la combinación de isoflavonas de soja (contenidas en Evergyn y Promensil Forte) y ácidos grasos esenciales Omega-3 es muy útil en los delicados periodos de la premenopausia y la menopausia.

En particular, los Omega-3 EPA y DHA permiten:

  • favorecer la transmisión del impulso nervioso;
  • participar en la liberación de neurotransmisores como la serotonina (esencial para un equilibrio mental óptimo);
  • aliviar el nerviosismo y los trastornos del sueño.


El ácido gamma-linolénico (Omega-6) del aceite de borraja actúa en sinergia con los ácidos grasos Omega-3 y contribuye a retrasar elenvejecimiento cutáneo. Su poder hidratante mejora la elasticidad de la piel y favorece su trofismo. Omegor Twinefa puede ser útil para combatir los signos y síntomas de la menopausia. Los ácidos grasos omega-3 y omega-6 de Twinefa proporcionan una protección cardiovascular eficaz, muy importante en este periodo de la vida en el que descienden los niveles de estrógenos. La suplementación puede llevarse a cabo durante largos periodos de tiempo sin causar adicción, contraindicaciones ni efectos secundarios debidos a una ingesta prolongada. La dosis recomendada es de 1-2 perlas al día, tomadas poco antes de una comida principal. Le aconsejo que utilice siempre los complementos y productos fitoterapéuticos bajo la supervisión de su médico, que conoce su historial médico. Quedo a su disposición para cualquier duda que pueda tener. 


Atentamente. 

Dra. Rosaria Ramondino Farmacéutica y Química Farmacéutica