Suplementos de omega-3 en caso de arteria carótida obstruida: ¿consejos?
Tengo 66 años. Hace aproximadamente 1 año, el otorrino me aconsejó que me hiciera una ecografía doppler de las carótidas. Resultado: la arteria carótida derecha tiene una obstrucción del 40%. Ahora el médico de cabecera dice que es normal, pero estoy preocupado. Agradecería algún consejo. Muchas gracias.
Querida Olga,
no debe alarmarse: la presencia de un ligero depósito arterial es fisiológica con el paso de los años.
Además de las revisiones periódicas, debe intentar adoptar un estilo de vida saludable:
- seguir una dieta variada y equilibrada, rica en fruta, verdura, cereales y pescado;
- Limitar el consumo de productos de harina refinada y alimentos ricos en grasas animales;
- evitar el tabaco y el alcohol;
- realizar una actividad física moderada pero constante.
Podría serle útil tomar un complemento como Cardiol, que previene los depósitos de grasa en las paredes arteriales (gracias a la presencia de Omega-3) y estabiliza las placas de ateroma ya presentes (gracias a la acción antioxidante de los polifenoles del aceite de oliva).
Esperando haberle sido de ayuda, quedo a su disposición para cualquier duda o aclaración.
Mis mejores deseos.
Dra. Jessica Lolli Farmacéutica y Química Farmacéutica
