Sufro hipertensión, ¿qué producto puede ayudarme?
Querido Daniele,
Los ácidos grasos omega-3 son una valiosa terapia complementaria para prevenir y controlar la hipertensión.
Varios estudios han demostrado que la suplementación con aceite de pescado rico en Omega-3 ayuda a combatirla. Estos ácidos grasos poliinsaturados permiten:
- mejorar las concentraciones de triglicéridos;
- dificultan la formación de trombos;
- reducir la agregación plaquetaria;
- regulan la dilatación de los vasos sanguíneos.
La EFSA, la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria, ha aprobado el consumo de 3 gramos diarios de EPA y DHA para normalizar los valores de presión arterial en adultos. El producto que recomiendo es Omegor Vitality 1000, un suplemento de ácidos grasos Omega-3 puro y concentrado. Cada perla de Vitality contiene 420 miligramos de EPA y 210 miligramos de DHA en forma de triglicéridos naturales altamente asimilables y digeribles. La cantidad de EPA+DHA recomendada por la EFSA corresponde a 4 perlas de Vitality al día, que deben tomarse antes de una comida principal para favorecer mejor la absorción y la digestibilidad del producto. Naturalmente, informe a su médico de cualquier medida dietética (dietas, complementos alimenticios, etc.) que pretenda tomar. Quedo a su disposición para cualquier consulta.
Atentamente.
Dra. Rosaria Ramondino Farmacéutica y Química Farmacéutica
