TDAH: ¿qué producto para un niño de 11 años?

Querido Luigi,

Mi consejo es que considere la posibilidad de tomar suplementos de DHA junto con el médico del niño. De hecho, los niños que padecen trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) suelen mostrar una deficiencia del omega-3 DHA en la sangre y, según estudios recientes, el tratamiento con este ácido graso puede mejorar los síntomas típicos del TDAH. En cualquier caso, le recomiendo que no considere los complementos alimenticios como una terapia, sino sólo como un apoyo nutricional. El producto más adecuado en este caso es VitaDHA líquido en sobres monodosis, un suplemento rico en aceite de pescado de alta calidad. Cada sobre contiene un total de 1800 miligramos de omega-3, de los cuales:

• 1250 mg de DHA
• 360 mg de EPA

VitaDHA líquido tiene un sabor neutro y agradable, por lo que puede consumirse fácilmente, ya sea directamente o añadido a bebidas, yogures, batidos, zumos y jugos, etc. Aún no se conoce bien el mecanismo por el que los omega-3 son capaces de mejorar los síntomas de los niños y adolescentes hiperactivos y con trastornos de concentración, pero se cree que pueden actuar directamente sobre las células cerebrales. De hecho, los omega-3 están presentes en las membranas de las neuronas, en concreto el DHA es un componente clave de las membranas de estas células, y desempeña un papel fundamental en la transmisión de las señales nerviosas. Numerosas pruebas científicas sugieren que el DHA omega-3 contribuye al mantenimiento de la función cerebral y visual normal con una ingesta diaria de 250 mg.

Saludos cordiales 

Dra. Silvia Lisciani Bióloga nutricionista