Osteoartritis y obesidad: la vitamina D favorece el movimiento y contrarresta el dolor

Unos niveles adecuados de vitamina D pueden mejorar el movimiento y reducir el dolor articular en obesos y artríticos. Los beneficios de esta vitamina pueden deberse tanto a su capacidad para proteger los huesos como para reducir la inflamación.

Así lo explican los resultados de un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Florida (EE.UU.) y publicado en The Clinical Journal of Pain.

Osteoartritis: una enfermedad muy común

La artritis es un conjunto de afecciones diferentes que tienen en común que causan inflamación articular, hinchazón, rigidez y dolor que conducen a una pérdida de la función articular. La prevalencia de la artritis de rodilla aumenta con el envejecimiento de la población y se ve agravada por el creciente número de personas obesas y de edad avanzada. Varios estudios realizados en los últimos años han sugerido que la deficiencia de vitamina D en adultos puede agravar la osteopenia, la osteoporosis, la debilidad muscular, las fracturas, las enfermedades autoinmunes, las enfermedades infecciosas y las enfermedades cardiovasculares. Los bajos niveles de vitamina D medidos en suero como 25-hidroxivitamina D (25(OH) D) en ancianos y obesos se correlacionan con varios trastornos de salud, entre ellos el dolor crónico.

¿Relación entre la vitamina D y el dolor de la artrosis? 

El Dr. Glover, que dirigió el estudio, y sus colegas recogieron y analizaron datos de 256 personas con una edad media de 57 años. Los participantes facilitaron un informe sobre el dolor provocado por la artrosis de rodilla y fueron sometidos a una prueba de rendimiento funcional de las extremidades inferiores. Los niveles de vitamina D se obtuvieron analizando muestras de sangre de cada sujeto. Los resultados mostraron que en las personas obesas pero con niveles adecuados de vitamina D, el dolor de rodilla era menor que en las personas obesas con déficit de esta vitamina. Además, ciertos rendimientos motores, como levantarse desde una posición sentada, también parecían significativamente mejores en las personas con mayores concentraciones de vitamina D en sangre.

Una relación aún por explicar

Según los autores, el estudio muestra una relación, pero no se conoce del todo el posible mecanismo que explique la asociación entre los niveles de vitamina D y la mejora de la función. Podría deberse a la acción antiinflamatoria de la vitamina y a su capacidad para mantener niveles adecuados de calcio y fosfato en los huesos. El Dr. Glover también señaló que el dolor causado por la artrosis podría limitar la actividad física, incluida la actividad al aire libre, lo que provocaría una mayor deficiencia en los niveles de vitamina D (la luz solar estimula su síntesis) y un aumento de la obesidad.   

Fuente: T.L. Glover, B.R. Goodin, C.D. King, et al. "A Cross-Sectional Examination of Vitamin D, Ob esity, and Measures of Pain and Function in Middle-Aged and Older Adults with Knee Osteoarthritis" The Clinical Journal of Pain. doi: 10.1097/AJP.0000000000000210