Suplementación con VitaDHA Materna. ¿Cuándo empezar?
Buenos días, quería saber a partir de qué mes de embarazo son recomendables los suplementos de omega 3. Algunos recomiendan a partir del primer trimestre, otros a partir del segundo, tu VITA DHA MATERNA ¿desde cuándo lo recomiendas? ¿También recomiendan vita dha 1000 en el embarazo y en qué dosis a partir del primer trimestre? Gracias y saludos cordiales
Buenas tardes,
Los ácidos grasos omega-3 más importantes para nuestra salud son el EPA y el DHA. Durante el embarazo, se recomienda especialmente la suplementación con DHA, el ácido graso omega-3 con función estructural que interviene en la formación de las membranas de las neuronas y los fotorreceptores de la retina. La suplementación con DHA se recomienda tanto durante el delicado periodo del embarazo como, posteriormente, durante la lactancia.
Una ingesta adecuada de DHA por parte de la madre puede proporcionar al feto primero, y al recién nacido después a través de la leche materna, cantidades suficientes de este ácido graso esencial para un correcto desarrollo neuronal y visual. Además del desarrollo del bebé, la suplementación con DHA también es importante para la salud de la madre. El feto recurre a las reservas de DHA de la madre para su crecimiento y, tras el embarazo, las reservas de DHA de la mujer disminuyen drásticamente, lo que aumenta el riesgo de depresión posparto y requiere de 2 a 3 años para restablecerse.
VitaDHA Materna es un complemento alimenticio a base de aceite de pescado con una alta concentración de DHA (450 mg por cápsula) y Quatrefolic (sal de glucosamina 5-MTHF), la forma activa del folato que no necesita ser metabolizada por el organismo y que, por lo tanto, es totalmente absorbida por todas las mujeres. Gracias a esta combinación, VitaDHA Materna está indicado en el periodo periconcepcional, durante el embarazo y también durante la lactancia.
A partir del segundo trimestre de embarazo y durante la lactancia, se pueden tomar los siguientes productos: VitaDHA1000 cápsulas blandas de 1000 mg de aceite de pescado, que aporta 500 mg de DHA por cápsula. La dosis recomendada es de 1 cápsula al día cerca de una comida.
Atentamente,
Rosaria Ramondino Farmacéutica y Química Farmacéutica
