Omega-3 contra el cáncer de mama: su prevención natural
Lo que comes hoy puede influir en tu mañana. Esto es especialmente cierto cuando hablamos de Omega-3 y salud femenina.
Estos ácidos grasos esenciales también tienen un potencial inesperado para la prevención del cáncer de mama.
Omega-3 y prevención del cáncer
En efecto, los omega-3 pueden formar parte de una estrategia de prevención consciente e informada.
Investigaciones científicas recientes ofrecen datos que merecen nuestra atención: las mujeres que consumen cantidades elevadas de los ácidos grasos esenciales contenidos en el aceite de pescado reducen en un 50% el riesgo de desarrollar cáncer de mama.
En particular, el DHA (ácido docosahexaenoico), uno de los principales Omega-3, es reconocido por sus propiedades antiinflamatorias naturales, por lo que desempeña dos papeles cruciales en la prevención del cáncer:
- Bloquea la transformación de células sanas en células cancerosas.
- Elimina las células neoplásicas (cancerosas) ya formadas.
Pero eso no es todo: otros estudios sugieren que estos ácidos grasos también son eficaces para prevenir el cáncer de útero y el cáncer de piel.
Por lo tanto, alimentar su bienestar con Omega-3 no es sólo una elección alimentaria: puede marcar una verdadera diferencia en su vida.