Omegor Mind: ¿prevención de la pérdida de memoria?
Tengo 72 años, hipotiroidismo y una memoria bastante buena, pero veo muchos casos de pérdida de memoria. Me gustaría saber si Omegor Mind puede ser útil como medida preventiva.
Querido Roberto,
Omegor Mind es un suplemento formulado con un extracto estandarizado y patentado de Bocopa monnieri (Bacomind®). Su eficacia está clínicamente probada y la formulación se ofrece en combinación con ácidos grasos omega-3 EPA y DHA, omega-6 GLA, vitamina C, zinc y vitaminas del grupo B. Algunos estudios sobre la eficacia de Bacomind han sido expuestos y resumidos en nuestra página oficial, puede encontrar más información en este enlace.
En ambos estudios participaron adultos sanos de entre 50 y 86 años a los que se administraron entre 300 mg y 450 mg al día de extracto de Bacomind. Al cabo de 3-6 meses, se observaron efectos positivos sobre la atención y la memoria a corto y largo plazo. También aportó mejoras en la memoria verbal y visual. Además, la formulación se ve reforzada por la presencia de los ácidos grasos omega-3 EPA y DHA. Más del 60% de nuestro cerebro está formado por grasa y los ácidos grasos omega-3 están más concentrados en el cerebro, sobre todo en forma de DHA. De hecho, la acción del DHA está asociada al funcionamiento de ciertas membranas cerebrales implicadas en la transferencia de información o la recepción de impulsos visuales o incluso la producción de ATP (una sustancia química energética sin la cual la función cerebral se deterioraría). De hecho, la EFSA (Agencia Europea de Seguridad Alimentaria) afirma que el DHA contribuye al desarrollo normal del cerebro y que una ingesta diaria de 250 mg de DHA mantiene la función cerebral normal. Por su parte, el ácido graso omega-3 EPA interviene en la regulación de numerosas funciones fisiológicas y es importante para la salud en general. Además, una dieta rica en alimentos antioxidantes y antiinflamatorios, pescados grasos como las sardinas, la caballa, el salmón o la fruta, cereales integrales, aceite de oliva virgen extra crudo y muchos otros es muy útil en casos de hipotiroidismo. Por ello, se recomienda especialmente la suplementación con ácidos grasos omega-3 EPA y DHA y omega-6 GLA con acción antiinflamatoria y antioxidante. La composición del suplemento se completa con:
- La vitamina C o ácido ascórbico, ayuda a proteger las células de los radicales libres y a mantener el funcionamiento regular del sistema nervioso.
- zinc, un oligoelemento esencial para todas las formas de vida. En el cuerpo humano, el zinc ayuda a proteger las células del estrés oxidativo y contribuye a una función cognitiva eficiente.
- Vitaminas del grupo B, un grupo de vitaminas esenciales para nuestra salud. La tiamina (B1), la riboflavina (B2), la niacina (B3), la vitamina B6, la biotina (B8) y la vitamina B12 contribuyen al buen funcionamiento del sistema nervioso. El ácido pantoténico (B5) contribuye a un rendimiento mental eficaz y reduce el cansancio y la fatiga. El folato (B9) favorece la función psicológica.
Por ello, recomiendo Omegor Mind como formulación completa con todos los ingredientes necesarios como tónico para la memoria y el mantenimiento de una buena función cerebral. La dosis recomendada es de 2 cápsulas blandas al día, antes de una comida principal para favorecer mejor la absorción de las sustancias activas. Le recuerdo que su médico debe estar siempre al corriente de la ingesta de suplementos, sobre todo en presencia de un tratamiento farmacológico existente.
Atentamente,
Beatrice Iozzino, farmacéutica
